La vitamina E, añadido en Carne de vacuno, curado, tiras de desayuno, cocinado Calculadora
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne de vacuno, curado, tiras de desayuno, cocinado hay 0 mg de La vitamina E, añadido.
Carne de vacuno, curado, tiras de desayuno, cocinado
Carne de vacuno, curado, tiras de desayuno, cocinado es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de vacuno, curado, tiras de desayuno, cocinado se enumeran a continuación.
Agua
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26.2 g
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26.2
|
g
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La energía (calorías)
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449 kcal
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449
|
kcal
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Energía (julios)
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1879 kJ
|
1879
|
kJ
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Proteína
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31.3 g
|
31.3
|
g
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lípido total (grasa)
|
34.4 g
|
34.4
|
g
|
Ceniza
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6.7 g
|
6.7
|
g
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Hidratos de carbono, por diferencia
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1.4 g
|
1.4
|
g
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Fibra, dietética total
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0 g
|
0
|
g
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Azúcares, total de
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0 g
|
0
|
g
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Calcio, Ca
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9 mg
|
9
|
mg
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Hierro, Fe
|
3.14 mg
|
3.14
|
mg
|
El magnesio, Mg
|
27 mg
|
27
|
mg
|
El fósforo, P
|
236 mg
|
236
|
mg
|
Potasio, K
|
412 mg
|
412
|
mg
|
Sodio, Na
|
2253 mg
|
2253
|
mg
|
Zinc, Zn
|
6.37 mg
|
6.37
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.116 mg
|
0.116
|
mg
|
El manganeso, Mn
|
0.017 mg
|
0.017
|
mg
|
El selenio, Se
|
26.8 µg
|
26.8
|
µg
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
tiamina
|
0.09 mg
|
0.09
|
mg
|
Riboflavina
|
0.26 mg
|
0.26
|
mg
|
La niacina
|
6.47 mg
|
6.47
|
mg
|
Ácido pantoténico
|
0.343 mg
|
0.343
|
mg
|
La vitamina B-6
|
0.31 mg
|
0.31
|
mg
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El folato, el total de
|
8 µg
|
8
|
µg
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Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
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El folato, comida
|
8 µg
|
8
|
µg
|
El folato, DFE
|
8 µg
|
8
|
µg
|
La colina, el total de
|
119.2 mg
|
119.2
|
mg
|
betaína
|
15.7 mg
|
15.7
|
mg
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Vitamina B12
|
3.45 µg
|
3.45
|
µg
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.29 mg
|
0.29
|
mg
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0.2 µg
|
0.2
|
µg
|
La vitamina D3 (colecalciferol)
|
0.2 µg
|
0.2
|
µg
|
Vitamina D
|
7 IU
|
7
|
IU
|
La vitamina K (filoquinona)
|
2.8 µg
|
2.8
|
µg
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
14.35 g
|
14.35
|
g
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.13 g
|
0.13
|
g
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.1 g
|
0.1
|
g
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
1.22 g
|
1.22
|
g
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
7.66 g
|
7.66
|
g
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
4.48 g
|
4.48
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
16.85 g
|
16.85
|
g
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
2.27 g
|
2.27
|
g
|
18: 1 indiferenciada
|
14.58 g
|
14.58
|
g
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
1.58 g
|
1.58
|
g
|
18: 2 indiferenciada
|
1.25 g
|
1.25
|
g
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.33 g
|
0.33
|
g
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
Colesterol
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119 mg
|
119
|
mg
|
Los fitoesteroles
|
0 mg
|
0
|
mg
|
triptófano
|
0.285 g
|
0.285
|
g
|
treonina
|
1.182 g
|
1.182
|
g
|
isoleucina
|
1.352 g
|
1.352
|
g
|
leucina
|
2.299 g
|
2.299
|
g
|
lisina
|
2.399 g
|
2.399
|
g
|
metionina
|
0.726 g
|
0.726
|
g
|
cistina
|
0.401 g
|
0.401
|
g
|
fenilalanina
|
1.127 g
|
1.127
|
g
|
tirosina
|
1.022 g
|
1.022
|
g
|
valina
|
1.377 g
|
1.377
|
g
|
arginina
|
1.933 g
|
1.933
|
g
|
histidina
|
0.997 g
|
0.997
|
g
|
alanina
|
2.254 g
|
2.254
|
g
|
Ácido aspártico
|
3.065 g
|
3.065
|
g
|
Ácido glutamico
|
5.098 g
|
5.098
|
g
|
glicina
|
2.614 g
|
2.614
|
g
|
prolina
|
2.254 g
|
2.254
|
g
|
serina
|
1.262 g
|
1.262
|
g
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Nutrientes en Carne de vacuno, curado, tiras de desayuno, cocinado